تدرس هذه الدراسة التأثيرات المعرفية والسلوكية والأدائية للتشتت الناجم عن التكنولوجيا عبر الأجيال، مع التركيز تحديداً على المقارنة بين الجيل (إكس) والجيل (زد). تستعرض الدراسة تأثير التنبيهات المتكررة وتعدد المهام واستخدام الأجهزة الرقمية في الانتباه والإنتاجية وصنع القرار والسلوكيات اليومية. وباعتماد منهج البحث المختلط، تُقدم الدراسة رؤى معمّقة حول الفوارق بين الأجيال، وتُسهم في توجيه الاستراتيجيات الرامية إلى تحسين التركيز والصحة الرقمية والأداء في البيئات الأكاديمية والمهنية والحياة اليومية.