تسجيل الدخول
  • E
  • ع+
  • ع
  • ع-
  • E
  • ع+
  • ع
  • ع-

نصائح منشطة لإثراء دماغك للامتحانات

كلية العلوم الصحية ، M23-029 24 أبريل 2019

​أجرى قسم التصوير التشخيصي الطبي ورشة عمل في 24 أبريل 2019 بعنوان "نصائح منشطة لإثراء دماغك للامتحانات". ركزت ورشة العمل على تبادل النصائح لتزويد الطلاب وتشجيعهم على اتباع نمط حياة صحي قبل الاختبارات وأثناءها وبعدها. 

الجلسة الأولى التي تحمل عنوان "أنا قائد إرثي" للدكتورة جنات الرباعي (جنة التدريب من أجل الابتكار) ، شاركت الأفكار النفسية المتعلقة بمعرفة هدف الفرد من الحياة ، وكيفية العثور على نقاط القوة الفريدة ، وكيفية تحليل المعتقد الفردي النظام ، وكيفية تغيير العادات وكيفية تقديم الهرمونات السعيدة من خلال الممارسات اليومية.  الجلسة الثانية عنوانها "رعاية الأمعاء أثناء الامتحان" من قبل السيدة آية خواتمي (أخصائية التغذية ، عالم التغذية) ، ركزت فيها على أهمية اتباع نظام غذائي صحي للحفاظ على إمدادات ثابتة من الطاقة لتحسين التركيز والقيم الغذائية للمنتجات الغذائية المشتركة. علاوة على ذلك ، فإن الجلسة الثالثة "اليوغا تمتلك لإثراء عقلك" للسيدة سالي رافي جاكوب (مدرب - ألعاب القوى ، جامعة الشارقة) أشركت الجمهور بتمارين التنفس ،  واليوغا والتأمل التي تهدف إلى العقل السليم في الجسم السليم. 

شاركت شركة "عالم التغذية" من فرع الجرينة بالمرطبات والهدايا خلال ورشة العمل هذه.





عودة إلى القائمة